позвоничник-наш друг

  1. roaar2008
    roaar2008
    ну что же вы не приходите ко мне в гости...я ж жду...
  2. svetham
    svetham
    С возрастом спина побаливает, вот решила бороться и для начала вступить в такую замечательную группу товарищей. Обещаю себя хорошо вести.
  3. roaar2008
    roaar2008
    приветики...не болей...я тебе помогу...я научу тебя тянуться к солнцу...и твоя спинка задышит новым счастьем...
  4. svetham
    svetham
    Села и готова слушать.
  5. roaar2008
    roaar2008
    межпозвоночные диски..они питаються лимфотической жидкостью...там нет сосудов...
    поэтому им нужно движение...сжался разжался...а не то будут усыхать....а усыхать значит сковывание движений...они набухают от движения и питаються веществами полезными из лимфы.....так что вытягивайся в течение дня и упражнения кручения делай...тока я не знаю в каком состоянии запущенности твоя система...
  6. svetham
    svetham
    Моя система не очень запущена, просто работа сидячая и я чувствую, что надо что-то дополнительное. А зарядку по утрам делать так лень...
  7. roaar2008
    roaar2008
    очень жаль..не обязательно по утрам...старайся макушкой дотянуться до потолка и подрастешь в моих глазах...плавай...крутись вертись там такие мышцы интересные им это очень понравиться...
  8. svetham
    svetham
    Потянулась сегодня по твоему совету и поняла, что жизнь прекрасна.

    А еще прекраснее Бог, который дал всему дыхание жизни...
  9. roaar2008
    roaar2008
    как то неуклюже все у него пока получилось...
    такое чувство что мы здесь на перевоспитании...
  10. svetham
    svetham
    А может так и есть... По крайней мере, у всего есть свой смысл...
Показано с 1 по 10 из 16